Wohlfühlzeit zu zweit ist Balsam für die Beziehung

Aber die Qualität muss stimmen im Wellness-Hotel

"Der Alltag frisst uns auf – und nagt an unserer Beziehung!" Das stellt so manches Paar fest - und plant eine Auszeit, um in entspannter Atmosphäre wieder zueinander zu finden. Immer mehr Menschen entdecken dafür den Kurzurlaub in einem Wellness-Hotel. Das sollte gerade in diesem Fall nicht zu weit weg sein vom Wohnort: weil ein Urlaub mit Reisestress, Klimawechsel, ungewohntem Essen und Sprachschwierigkeiten oft zusätzliche Probleme bringt.

Aber auch die Qualität im Hotel selbst muss in einer solch kritischen Situation stimmen. Denn wenn die Nerven ohnehin blank liegen, kracht’s sonst  wohlmöglich erst richtig. Die 50 vom TÜV Rheinland auf Qualität geprüften WELLNESS-HOTELS-DEUTSCHLAND (W-H-D) sind voll und ganz auf Gäste eingestellt, die im Urlaub mit Partner Entspannung statt Anspannung, Wohlgefühl statt Frust suchen. Eine Vielfalt spezieller Angebote stellt das gemeinsame Erleben von angenehmen Wellness-Erfahrungen in den Vordergrund.

Die Angebote sind breit gefächert und bieten eine breite Auswahl für jeden Geschmack. Ein Bad zu zweit in der bronzenen Kaiserwanne, zusammen Yoga ausprobieren, in der schönen Natur rund um das Hotel gemeinsam wandern –  all das und noch viel mehr geht in den 4- und 5-Sterne-Häusern der W-H-D-Gruppe. Und während die Damen eine Beauty-Behandlung genießen, schwitzen ihre Partner vielleicht in der Sauna oder schnappen sich ein Mountain-Bike für die Spaß-Tour durch die Umgebung. Auch Golfer kommen auf ihre Kosten: bei über 25 Hotels der Gruppe befinden sich die Golfplätze in unmittelbarer Nähe.

Abends beim Candle-Light-Dinner - auf Wunsch mit leichter, feiner Wellness-Vitalkost -  lässt man den Tag romantisch ausklingen und plant den nächsten Tag. In der großzügigen Wellness-Landschaft relaxen und zwischendurch mal den Pool testen? Am Ausflugsprogramm des Hotels teilnehmen? Mit dem Wellness-Hotel-Trainer ein maßgeschneidertes Fitness-Programm ausarbeiten? Herausfinden, wie das Baderitual in einem orientalischen Hamam vor sich geht? Viele Möglichkeiten und ein Ziel: bei den entspannenden und anregenden Aktivitäten, die ein gutes Wellness-Hotel bieten kann, den Partner neu entdecken und wieder miteinander ins Gespräch kommen.

Stressfrei genießen
W-H-D Geschäftsführer Michael Altewischer hat noch einen Extra-Tipp für erholungsbedürftige Paare: "Damit Sie die Zeit im Wellness-Hotel auch wirklich stressfrei genießen können, sollten sie sich schon im Vorfeld über Ihre Wünsche und Bedürfnisse klar sein. Lassen Sie sich ruhig ein paar Freiräume, aber erleben Sie unbedingt einige Angebote auch zu zweit! Allein von der Erinnerung an die dort entstehende Nähe werden Sie später zehren."

Hier noch einige weitere Ratschläge von den Düsseldorfer Wellness-Experten:

• Widerstehen Sie der Versuchung, in der knappen Zeit zu viele Wellness-Angebote auszuprobieren. Falls Sie an einem Wochenende "das volle Programm" durchziehen wollen, hat das mit Wellness wenig zu tun. Sauna, Dampfbad, Massage & Co haben es in sich und können – falsch dosiert – eine erhebliche Belastung für den Organismus sein. Dem Mann bzw. der Frau an Ihrer Seite dürfte es kaum gefallen, mit einem ausgepowerten Häufchen Elend die wertvollen Urlaubstage zu verbringen!

• Wenn Sie schnelle Erholung für den Organismus suchen, sollten Sie für sich und den Partner oder die Partnerin ein aromareiches Bädermenü zusammenstellen, kombiniert mit sanfter Pflege und einer Entspannungsmassage. Auf diese Weise wird das vegetative Nervensystem rasch wieder ins Gleichgewicht gebracht. Sie fühlen sich auch mental gleich viel besser, was der Beziehung ja nur gut tun kann. Empfehlenswert sind auch wohltuende Wärme-, Licht- und Aromatherapien sowie gezielte Bewegungsübungen, die im temperierten Pool besonders gelenkschonend gelingen.

• Oder versuchen Sie es mal mit Aqua-Balancing, einem intensiven Paar-Erlebnis, das Zeit und Raum vergessen lässt. Dabei schweben die Partner – gestützt durch Luftkissen – abwechselnd mit geschlossenen Augen zu sanfter Musik auf dem warmen Wasser, vom anderen jeweils in ruhigen Schwüngen geführt. Paare, die solche Anwendungen genossen haben, berichten von einem neuen Gefühl der Vertrautheit, von tiefer Entspannung und beglückender Ruhe, von Leichtigkeit, Geborgenheit und Freude.

Vor allem sollten Sie im Wellness-Hotel die wichtigste Wellness-Regel überhaupt nicht vergessen: Es muss Spaß machen. Die Freude am Leben zu zweit kommt dann meistens von ganz allein zurück...

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WELLNESS-HOTELS-DEUTSCHLAND, Haroldstr. 14, 40213 Düsseldorf,
Tel. 0211/6 79 69-69, Fax 0211/6 79 69-68,
www.w-h-d.de
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Sehen wir uns auf der ITB Berlin? Die WELLNESS-HOTELS-DEUTSCHLAND finden Sie in Halle 16. Empfehlen möchten wir Ihnen auch das von uns im Auftrag der Messe Berlin durchgeführte Fachforum Wellness am 6. März 2008 ab 10.30 Uhr, Halle 7.3.