Wellness & Spa

Indoorpool

Außensauna
Temperatur  ca. 90°c, Luftfeuchtigkeit ca. 10% - 30%
Erst richtig schwitzen und dann ab in die Ostsee! Das macht die Strandsauna mit direktem Ostseezugang möglich. Nach einem ausgiebigen Saunagang trennt einen nur der Sprung in die Ostsee von der ersehnten Abkühlung.

Finnische Sauna
Temperatur       ca. 90°c ?Luftfeuchtigkeit ca. 10% - 30%
Beim Saunieren werden die Hautgefäße erweitert und stärker durchblutet. Der Organismus versucht dann, durch Kühlung die Körpertemperatur konstant zu halten und reagiert daher mit verstärkter Schweißbildung. So werden abgestorbene Hautzellen abgeschuppt. Das strafft die Haut und lässt sie jung und frisch erscheinen.
Außerdem passt sich durch regelmäßige Saunabäder die Atmung an, und die so genannte Vitalkapazität wird erhöht. Einen starken Einfluss hat das Saunabad auf Herztätigkeit und Blutdruck: Es ist quasi ein Herz- Kreislauftraining. Besonders nach Sport ist Sauna zu empfehlen, da auf diese Weise auch Milchsäure entzogen wird, die verantwortlich für den Muskelkater ist.

Dampfsauna
Temperatur       ca. 45°c ?Luftfeuchtigkeit ca. 100%
Ähnlich wie in der herkömmlichen Sauna beruht diese Anwendung auf dem Prinzip des Schwitzbades, jedoch mit völlig verschiedenen Klimafaktoren. Anders als beim Saunaklima handelt es sich beim Dampfbad um ein feuchtes Warmbad. Eine sehr hohe Luftfeuchtigkeit wirkt hier mit einer relativ niedrigen Temperatur zusammen. Wichtig für die gesundheitsfördernde Wirkung des Dampfbades ist es, dass nach jeder Anwendung eine Abkühlphase folgen muss. Neben der deutlich spürbaren Entspannung wirkt das Dampfbad medizinisch als unterstützende Maßnahme bei Therapien gegen Asthma, Bronchitis, Rheuma, Gicht, Muskelverspannungen und Durchblutungsstörungen.

Tecaldarium
Temperatur       ca. 45°c ?Luftfeuchtigkeit ca. 60%
In dem mild beheizten Raum ist die Temperatur der beheizten Wände etwas höher als die menschliche Körpertemperatur. Die Lufttemperatur jedoch ist etwas niedriger. So öffnen sich die Blutgefäße und die bessere Durchblutung fördert die Regeneration des Körpers, insbesondere der kälteren Körperteile, wie z.B. der Gelenke. Der Einfluss der Strahlungswärme auf das vegetative Nervensystem führt zu Milderung und Heilung vieler Regulationsstörungen wie solchen des Blutdrucks, Stoffwechsels oder der Verdauung. Die Aufenthaltsdauer im Tecaldarium ist unbegrenzt möglich.

Beauty

Verschiedene Angebote wie Anti-Aging, Anwendungen für Männer, klassische Gesichtsbehandlung, "SPA Maniküre" und "SPA Pediküre"

Sport

Das hauseigene Fitness-Center verfügt über moderne Techno-Gym- und PowerPlate-Geräte. Mit dem Rad oder auf einer Wanderung lässt sich der umgebende Nationalpark erkunden. Tennisplätze innen und außen, Badminton, Tischtennis, Beach-Volleyball. Segeln und Surfen.

Golf

Golfanlage "Zum Fischland"

Die Golfanlage, am Tor des Fischland-Darß-Zingst, wurde von dem US-Amerikaner Tony Ristola konzipiert und realisiert. Die Golfanlage ist einem Links-Cours (Küstengolfplatz) nachempfunden. Die 9-Loch Anlage ist reich an Details und wird den Ansprüchen versierter Golfspieler ebenso gerecht wie Anfängern, die beim Trainer Tom Siegfried einen individuellen Unterricht erhalten. Während der üblichen Golfsaison bietet der Club "Zum Fischland" e.V. eine Vielzahl von interessanten vorgabenwirksamen Turnieren. Die Anlage selbst ist ganzjährig geöffnet. Von April bis Oktober kann man sich im Shop mit Golf-Accessoires eindecken. Die harmonische Integration der Golfanlage in die ursprüngliche Natur ermöglicht ein entspannendes Golfspiel mit tollen Ausblicken. Die Driving-Range der Golfanlage ist ebenfalls ganzjährig geöffnet und bietet 30 Abschläge, vier davon überdacht. Gegen Gebühr werden Leihgeräte zur Verfügung gestellt. Auf dem Platz können die Gäste auch ohne eine Clubmitgliedschaft spielen, eine Platzerlaubnis ist jedoch erforderlich.