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Laufcamps für Anfänger, Fortgeschrittene und Nordic Walker

  • 7 Tage/ 6 Nächte im Landhauszimmer
     
  • Individuelle Bestimmung des optimalen Trainingspulses und Trainingsplan auf Basis der Geräte von Polar
  • Eigene Polar-Uhr als Gastgeschenk
  • Laufstilanalyse, Stabilisationstraining, Lauf ABC
  • Tägliche Gruppen-Erlebnisläufe am See und in den Bergen
  • Ergänzungstraining zur Stabilisation (QiGong, Yoga, Krafttraining…)
  • Eine Stunde Movelo E-Bike kostenfrei zum Testen (nach Verfügbarkeit)
  • Betreuung durch erfahrenen Trainer
     
  • Ernährungsberatung mit Live-Cooking in der Kochlounge
  • Wellness-Verwöhnpension mit reichhaltigem, gesundem Frühstücksbüfett, mittags zweierlei Suppen und Salatbar im Restaurant oder Suppe, Kaffee/Tee und Kuchen im Vitalquell, abends Themenbüfett oder Wahlmenü 
  • Spezielles Entspannungs-Programm (Sauna, Massagen…)
  • Nutzung des Vitalquells
  • Bademantel, Badeschuhe und Tragetasche im Zimmer
  • Badetücher im Spa

Laufen für Anfänger

 

für Neu- oder Wieder-Einsteiger

 29.04. - 05.05.2012  

 

Laufen für Fortgeschrittene

Für Personen, die bereits 60 Minuten locker laufen können.

13.05. - 19.05.2012  

 

Nordic-Walking

22.04. – 28.04.2012 

 

Für dieses Angebot gelten die allgemeinen Geschäftsbedingungen für Laufcamps in Wellness-Hotels & Resorts.