Rücken-Fitness intensiv 14 ÜN 2012
Mit dem Dr. Wolff Back-check®, analysieren wir Ihre Leistungsfähigkeit, Ausdauer und Muskulatur und optimieren Ihre Kondition mit Einzel-oder Gruppentraining – Ihre Vitalität steigt von Tag zu Tag.
- 14 Felke-Verwöhntage/ÜN
- Wohnen mit vielen Annehmlichkeiten in einem unserer Gästehäuser im Park
- BIO Cuisine Wellness, VP
- 1 ärztliche Aufnahmeuntersuchung mit Ihrem persönlichen Vitalplan (30 Min.)
- 1 individuelle Terminierung Ihrer Therapie- und Verwöhnprogramme
- 1 ärztliches Abschlussgespräch
- 1 Dr. Wolff Back-check®: 3 Tests zur Rückenanalyse und ärztlicher Beratung
- 2 Personaltraining mit Coach
- 4 Nacken-Rücken-Massagen
- 6 Lehmpackungen/Rücken
- 4 Rückentraining an Dr. Wolff Back® Solution-Geräten unter Anleitung
- Fit & Relax – täglich wechselnde Bewegungs- und Entspannungstherapien in der Gruppe, z.B. Morgengymnastik, Rückentraining, Body-Fit, Walking, Aqua-Fitness, Wanderungen, Qi Gong, Meditation, Yoga, Pilates, Progressive Muskel-Entspannung (Mo – Sa)
- Leihbademantel und Leihbadekorb
- Nutzung der Thermenlandschaft